För kvinnor och män, från 18 år

Välkommen att anmäla dig till en kurs med fokus på löpteknik och funktionell löpstyrka för en hållbar livsstil, där alla kan hitta sin nivå och utmana sig där. Det handlar både om att komma igång med bra och stark löpteknik samt bli en hållbar löpare som kan njuta av löpning utan skador. Vi kommer inte att springa några längre distanser och alla kan delta utifrån sin nivå, det passar alltså både dig som ser dig som en nybörjare och dig som är en mer erfaren löpare.

Kursledare är Josefine Bergh, utbildad PT och löpcoach. Hon har stor erfarenhet av att leda träningsgrupper och till vardags arbetar hon som brandman.

Datum tisdagar 7 Jan - 17 juni,   kl 19:10-20:10 - 22 tillfällen

Samling - i Actionparken/Röselidskolan i Gråbo

Pris 1200kr, max 25 deltagare

Anmäl dig genom att klicka här

Vill du veta mer? Kontakta oss på info.grabogymnastik@gmail.com

Helgen den 15-16 mars är det dags för tävling i KvAG i Hjällsnäshallen. 

Lördag 15/3

Steg 5-7

Klubbpokal , Regionspokal och Rikspokal

Start 10.30

Söndag 16/3

Steg 1-4

Start 11.00

Intern tävling för tävlingsförberedande grupper

Steg 1-2

Start 14.00

Inträde

Barn: Gratis

Vuxna: 50 kr

Välkomna att komma och heja på alla duktiga gymnaster! Under helgen är cafét öppet och det kommer säljas begagnade dräkter osv. 

Vi ser fram emot en härlig gymnastikhelg!

Nedan finner ni information kring anmälan om plats i gymnastikgrupperna. 

I dagsläget finns det inga lediga platser i grupperna. När lediga platser finns, informeras detta på våra sociala medier. 

Anmälan inför höstterminen släpps i juni!

Vi har ingen kölista, man kan endast anmäla sig när platser släpps i juni/december för respektive termin.